仰卧起坐真能瘦腰？？？

kiigllr

　　平胸不是病，腰粗毁一生，脸大不是病，腿粗要人命。
　　试问有什么办法可以减掉腰周围的肉，超级羡慕一点腰上赘肉都没有，还有马甲线的妹子！！！
　　跑步坚持不了，又管不住自己的嘴丫，今天刚做仰卧起坐20个觉得好累啊！！不过话说回来真的有用吗？
　　每个胖子的周围走给有一个怎么吃也吃不胖的人，我就是那个胖子。朋友怎么也吃不胖，我却一直在减肥，每每从年头减到年尾，一两未减！
　　求支招！！！
　　
   
   
   
   
   
   
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